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仕事にも人生にも躍動感を!組織に協働と躍動を生み出す女性コンサルタント、インディプロス代表のブログ

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話の流れで結局行き着いたのは・・・

私も、新卒で会社に入社してから何ヶ月かの間は、同期のみんなと
新入社員研修を受けていました。


そのときの、同期・同月入社組みの仲間たちと、当時研修でお世話に
なった先輩のお宅へお邪魔しました。

もう5年以上ぶりの顔ぶれでした。


外見や生活感が随分変化した人、全く変わっていない人など、本当に
人それぞれでしたが、話は尽きず、楽しいひとときを過ごしました。



もう何時間も、いろんな話をした後、最後に行き着いたのは、健康
ネタのお話し。


その中に一人、ビリーズブートキャンプで、2ヶ月6キロの絞り込みに
成功した人がいたのです!


そこから、マラソンの話、ブートキャンプの話、バランスボールの
話などで、ひとしきり盛り上がりました。




そんな話をしている中でわかったこと。

ブートキャンプにしても、バランスボールにしても、マラソンに
しても、なかなか忙しい私たちには、自分の自由な時間・場所で
手軽にできる健康法が、一番続けられるのかな、と。


とくに私みたいに、面倒くさがりで、出不精な人には、なおさら
だと思います。



ブームにちょっと落ち着きが見られ始めたところに感じますが、
ますますブートキャンプをやりたくなってきた・・・。


−−−−−


手軽にできる健康法といえば、美人セラピスト、EITREEの八木さん
が、今月からビューティー・マネジメントに関するコラムを書いて
くださっています。

あまり長くない文章ではありますが、その中にも、私自身は反省
すべき点をたくさん見つけてしまいました・・・。


Professional WOMANのビューティー・マネジメント

「美人は夜作られる」
http://career.indipros.com/web/03/etr01.html



| Professional(?)な日常 | 23:04 | comments(0) | trackbacks(7) | - | - |









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